Lo Yoga.

La Calcinaia si presenta come il rifugio ideale per rigenerare mente e corpo, immergendosi nella natura circostante. Con questo spirito, siamo lieti di offrire tra i nostri servizi prenotabili Lezioni di Yoga personali, un’opportunità unica per ritrovare equilibrio e serenità. Le lezioni di Yoga possono essere godute in qualsiasi periodo dell’anno, poiché anche durante le stagioni più fredde, è possibile usufruire della nostra sala fitness con una vetrata che si affaccia sulla piscina. Durante la stagione estiva, consigliamo vivamente di praticare Yoga nel nostro suggestivo parco, con una vista panoramica sulla vallata e tramonti indimenticabili.

Ecco cosa offriamo nelle nostre lezioni di Yoga, adatte sia a piccoli gruppi che a singoli partecipanti, con esperienze personalizzate di:

  • Hatha Yoga: una pratica che mira a creare un equilibrio tra corpo e mente attraverso posture, respirazione e meditazione.
  • Ashtanga Yoga: una forma dinamica di Yoga che sincronizza movimento e respiro, favorendo la forza, la flessibilità e la concentrazione.
La nostra istruttrice privata sarà lieta di guidarti attraverso queste esperienze, adattandole alle tue esigenze e al tuo livello di pratica. Prenota ora il tuo corso di Yoga a La Calcinaia e lasciati trasportare in un viaggio di benessere e armonia. Siamo pronti a farti scoprire il potere trasformativo dello Yoga in un ambiente unico e accogliente.